Tableur Excel – Planification de 3 séances d’entraînement par semaine

Optimisez la préparation de vos entraînements avec ce tableur Excel complet, pensé pour les éducateurs et entraîneurs de football. Il permet d’organiser facilement une semaine type avec 3 séances distinctes

Chaque séance peut être structurée avec :

• les joueurs présents par poste ;
• le thème principal de la séance ;
• les objectifs tactiques, techniques ou physiques ;
• les comportements collectifs et individuels attendus ;
• les consignes détaillées ;
• les temps de travail, repos et durée ;
• les schémas d’exercices intégrés ;
• les rôles et focus d’animation pour les éducateurs.

Ce support est idéal pour gagner du temps dans la préparation, garder une trace claire du travail effectué et professionnaliser le suivi de votre groupe sur la semaine.

Un outil simple, visuel et pratique pour construire des séances cohérentes, progressives et adaptées à votre projet de jeu.